La Psicologa Scrittrice

  Vi aspetto Mercoledì 10 Aprile a Monserrato presso la Monserratoteca per la presentazione del mio romanzo.  Sarà una occasione per conoscerci personalmente, parlare di emozioni e bisogni sempre in una prospettiva di crescita e rafforzamento personale.

Quante volte ti sei chiesto o chiesta dove potevi trovare le sicurezze di cui avevi bisogno?  Quante volte ti sei domandato o domandata come potevi ottenere le certezze (almeno quelle più urgenti) di cui sentivi di aver diritto?  È legittimo e frequente porsi queste domande e, in verità, ti dico che non c’è nulla di sbagliato nel porsi queste domande.  Il punto fondamentale è che molto spesso si sbaglia il posto in cui si cercano: si vaga nel mondo esterno alla ricerca di prove, persone o luoghi che possano darci ciò di cui abbiamo bisogno.  La verità è che l’unico posto dove trovare le sicurezze e le certezze che cerchi è dentro di TE! Insieme possiamo riscoprire quello spazio personale   Chiama ora!

Chiama ora!

  I cambiamenti della vita spesso spaventano e fanno sentire vulnerabili, soprattutto quando la vita è caratterizzata dalla ripetitività e dalla monotonia. Le persone che hanno successo nella vita hanno trasformato il cambiamento in una sensazione di rinnovamento e potenziamento della loro vita e della loro immagine. Questo si raggiunge quando si ha una buona autostima! Chiama ora!

  V alorizzare il qui e ora è importante per valorizzare una vita intera.      Celebrare ogni momento con compassione e gratitudine,      sentire la vita fluire,      accompagnare il cambiamento senza opporre resistenza,      vedersi in equilibrio con se stessi/e e con il resto del mondo: questo è il successo! Chiama ora!

     Che sia lunedì o sabato, martedì o venerdì il tuo stato emotivo dovrebbe essere sereno e fiducioso.      A meno che tu non abbia qualche appuntamento o scadenza importante, il tuo stato d’animo dovrebbe essere tranquillo e sereno.      Se non è così, potresti fermarti e domandarti: " Cosa mi sta preoccupando ?" " Per quale motivo? ” e soprattutto “ Cosa posso fare per risolvere questa questione e tornare sereno/a? ” Chiama ora!

Le convinzioni su cui ciascuno di noi basa la propria vita, le proprie abitudini e le proprie scelte, sono determinanti: più ti ripeti che una cosa è impossibile e più lo sarà.  Viceversa, più ti dai una possibilità attraverso convinzioni positive, più possibilità avrai di farcela. Lo so!  Facile a dirsi, più complesso a metterlo in atto! Se cerchi supporto per questo, contattami! Chiama ora!